1回のトレーニング時間はどれくらいでしょうか?

1回あたり50〜90分です。トレーニングの目的や人数などで変動します。スケジュールのご都合に合わせて対応いたします。例えば、サッカーの練習前のウォームアップで30分だけやることも可能です。事前にお打ち合わせし、調整させていただきます。

シナジリティトレーニング